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A vitamina B12 é fundamental para várias funções do corpo, como a produção de glóbulos vermelhos e o bom funcionamento do sistema...

A vitamina B12 é um nutriente essencial para a nossa saúde. No Brasil, cerca de 14,2% das crianças apresentam baixos níveis dessa...

Você já deve saber que o nosso corpo precisa de alguns nutrientes e vitaminas para se manter saudável e sem quaisquer...

Hoje venho trazer alguns sinais e sintomas que indicam uma deficiência nutricional.Confira abaixo os sintomas que podem indicar um mau...

Será que você está se alimentando bem? Será que suas refeições estão suprindo as suas necessidades nutricionais? Hoje eu quero a sua...