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Você sabia: são os pais os responsáveis por introduzir uma alimentação saudável aos filhos! Os pais são fundamentais na formação de...

Mamãe, você sabe o que a fome oculta? Essa complicação pode trazer sérios prejuízos para a saúde e o desenvolvimento do seu pequenino,...

Comentei anteriormente sobre o que são as deficiências nutricionais. Hoje venho listar para vocês, alguns sinais que seu corpo dá quando...

Será que você está se alimentando bem? Será que suas refeições estão suprindo as necessidades nutricionais? A deficiência...

Ao contrário do que muitos pensam, mudar os hábitos alimentares não é uma tarefa tão simples assim.A alimentação tem um papel muito...

Na dieta o cardápio é totalmente restrito e existem diversas dietas, algumas são focadas em shakes, sem carboidrato e entre outras. O...