Hoje venho trazer alguns sinais e sintomas que indicam uma deficiência nutricional.
Confira abaixo os sintomas que podem indicar um mau funcionamento de seu organismo, facilitando saber sobre problemas que estão ocorrendo e procurar ajuda.
- Cabelos e unhas quebradiços;
- Pele seca e rugas;
- Fadiga constante e fraqueza muscular;
- Palidez;
- Acne ou erupções cutâneas;
- Ganho de peso repentino;
- Sangramento das gengivas;
- Feridas que cicatrizam lentamente.
Mas lembre-se, nunca espere um sinal para mudar seu estilo de vida e alimentação, a prevenção é sempre o melhor remédio.
Sinais e sintomas que indicam uma deficiência nutricional.
