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Seguir esses princípios pode ajudar a reduzir a sua pressão arterial e promover uma dieta saudável e equilibrada. Opte por carnes...

A dieta DASH é um plano nutricional focado em controlar a pressão arterial. Ela prioriza o consumo de vegetais, frutas, cereais...

A vacina BCG é administrada por injeção intradérmica na pele, geralmente no braço esquerdo logo após o nascimento das crianças. É uma...

Conheça o calendário vacinal de uma criança: BCG: Protege a tuberculose, normalmente administrada ao nascer. Hepatite B, dose inicial...

A vacinação infantil é uma jornada essencial na proteção das crianças contra doenças perigosas. Estas doses de saúde fortalecem o...

Ai vai algumas dicas de como ajudar o seu filho que possui transtorno alimentar. Sempre elogiei, sem ser muito chato, afinal, reforços...

Você conhece quais são os transtornos alimentares mais comuns em crianças e adolescentes?  Anorexia nervosa: Perda excessiva...

O transtorno alimentar não é exclusivo dos adultos, infelizmente, afeta também as crianças! Alguns comem de mais, outros recusam a...

Uma boa alimentação é fundamental para a saúde e o bem-estar. 1- Variedade: Consumir uma variedade de alimentos garante a ingestão de...

Para uma nutrição saudável, alguns alimentos são indispensáveis: – Vegetais: Ricos em vitaminas, minerais e antioxidantes, essenciais...