Aos 6 meses de vida de bebê, se inicia uma nova fase: a introdução alimentar! Alguns pais ficam ansiosos por este momento, já outros podem se sentir receosos com as mudanças que virão a seguir.
Seja qual for o caso, não existem dúvidas de que esta é uma fase incrível, onde os pais têm a oportunidade de apresentar uma grande variedade de alimentos saudáveis, saber como funciona a janela imunológica e reconhecer outras questões.
A dica é fazer um ambiente seguro, promovendo leveza e tranquilidade ao bebê. A família deve ter calma e não criar tantas expectativas, afinal, é normal que o começo envolva mais o ''explorar'' a comida do que se alimentar de fato.
Deixe que a criança brinque com a comida, conhecendo sua textura, o cheiro e o sabor que possui. Com o tempo, ela poderá entender que ela tem sustância e pode combater a fome.
Respeite o ritmo, ofereça estímulos e tenha paciência.