Saiba como deve ser feita a introdução alimentar!

Comece aos 6 meses: Inicie a introdução alimentar quando o bebê estiver pronto para novos sabores e texturas.
Introduza um alimento de cada vez: Ofereça novos alimentos em pequenas porções para observar possíveis alergias ou intolerâncias.
Priorize alimentos naturais: Opte por frutas, legumes e cereais integrais para proporcionar nutrientes essenciais.
Evite açúcar e sal: Limite o consumo de alimentos processados e condimentados para promover hábitos alimentares saudáveis desde cedo.
Ofereça variedade: Apresente uma ampla gama de alimentos para estimular o paladar do bebê e promover uma dieta equilibrada.
Mantenha-se atento aos sinais de prontidão: Observe o interesse do bebê pelos alimentos e sua capacidade de sentar-se sem apoio.
Mantenha a amamentação: O leite materno ou fórmula deve continuar sendo a principal fonte de nutrição até o primeiro ano de vida.

Com essas dicas simples, a introdução alimentar será uma experiência positiva e nutritiva para o seu bebê!