A ferritina é uma proteína essencial que armazena moléculas de ferro, fundamentais para a produção de glóbulos vermelhos, as células do sangue que transportam oxigênio pelo nosso corpo.
Quando os níveis de ferritina estão elevados, isso geralmente não está relacionado a um excesso de ferro na alimentação. Na maioria das vezes, esse aumento indica processos inflamatórios ou metabólicos, e pode estar associado a condições crônicas.
Níveis baixos de ferritina podem levar a uma diminuição na produção de glóbulos vermelhos, resultando em anemia. As causas podem ser baixa ingestão de ferro na dieta ou perda significativa de sangue, como em fluxos menstruais intensos, problemas no trato digestivo, ou hemorróidas.
É essencial monitorar regularmente os níveis de ferritina no sangue. Embora os valores adequados variem, devemos nos preocupar quando a ferritina está abaixo de 20 ou acima de 100. Níveis superiores a 200 merecem atenção especial.
