Entender a importância de uma alimentação balanceada desde a infância é fundamental para o desenvolvimento saudável dos nossos pequenos. Uma nutrição adequada não só garante o crescimento físico, mas também o desenvolvimento mental e emocional das crianças.
Uma dieta equilibrada ajuda a:
- Fortalecer o sistema imunológico;
- Fortalecer o sistema imunológico;
- Prevenir doenças crônicas;
- Melhorar a concentração e o desempenho escolar.
Invista em alimentos ricos em nutrientes como frutas, legumes e proteínas magras. Evite processados e açúcares em excesso.
