A obesidade infantil é um problema sério que pode trazer graves consequências para a saúde da criança, tanto no presente quanto no futuro.
Mas a boa notícia é que podemos preveni-la!
Com medidas simples e eficazes, podemos construir um futuro mais saudável para nossas crianças.
- A prática regular de atividades é fundamental para o desenvolvimento saudável das crianças.
- Uma alimentação saudável, rica em frutas, legumes, verduras e grãos integrais.
- O sono é essencial para o crescimento e desenvolvimento das crianças.
- A brincadeira ajuda o desenvolvimento físico, social e emocional, criando um ambiente familiar onde a brincadeira seja valorizada.
Dessa maneira você estará prevenindo a obesidade infantil e construindo um futuro mais saudável para sua criança.